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自己測有沒有代謝症候群

代謝症候群的診斷標準相當明確,在五個診斷標準中,只要符合其中三個或三個以上,就能確定診斷。五個診斷標準分別是:


{1}腰圍:男性超過90公分,女性超過80公分。


{2}血壓:收縮壓超過130毫米汞柱,舒張壓超過80毫米汞柱。

{3}血糖:空腹血糖值超過每百毫升血液100毫克。

{4}三酸甘油脂:每百毫升血液超過150毫克。

{5}高密度膽固醇:男性小於每百毫升血液40毫克,女性小於50毫克。

台灣肥胖醫學會常務理事蕭敦仁表示,代謝症候群通常和肥胖有關,只要把體重控制下來,即可不藥而癒。台北市立萬芳醫院肥胖防治中心主任劉燦宏強調,控制體重其實並不難,就是「少吃,多運動,持之以恆」而已。

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